A Iron Life é uma assessoria esportiva especializada em atividades físicas outdoor.

Nossa missão é ajudar as pessoas a melhorar o seu condicionamento físico, superar os seus desafios pessoais ou simplesmente melhorar a sua qualidade de vida.

Treinamento de corrida

Os treinos de corrida e caminhada são voltados para atletas amadores e também iniciantes na prática da corrida.

Programa de grupos de corrida/caminhada em empresas

Buscando a inserção da atividade física dentro do hábito cotidiano da empresa, o grupo de corrida e caminhada tem o objetivo principal de incentivar pessoas sedentárias a participarem e mudarem os seus hábitos.

Treinamento para longa distância: maratona, ironman, ultramaratona

Indicado para atletas amadores e profissionais com maior experiência na corrida e no triathlon.

Treinamento de triathlon

Treinamento individualizado de acordo com os objetivos dos atletas para todos os níveis de praticantes.

Programa de qualidade de vida para empresas: ginástica laboral e outras atividades

Este programa permite que a empresa ofereça um benefício para o seu colaborador com o objetivo de melhorar o bem-estar, a produtividade e a integração social entre os trabalhadores de diversos setores.

Personal trainer

Para quem deseja um incentivo, orientação e acompanhamento individual nos seus treinos.

O que oferecemos

​Treinamento personalizado através do site e app de acordo com as metas e individualidades do aluno.
Apoio em treinos com tenda, água e isotônicos em Santos, São Vicente e Praia Grande em 7 horários na semana.
Apoio em provas de corrida e triathlon escolhidas no calendário (regionais e também viagens).
Avaliações periódicas com todos os alunos para redirecionamento dos treinos e metas.
Acompanhamento online dos treinos dos alunos através de plataforma integrada com Garmin Connect, Strava e Polar.
Organização de palestras e encontros para os alunos ganharem conhecimento.
Indicação de parceiros para serviços complementares aos treinos como nutricionistas, médicos, massagistas, fisioterapeutas e outros.

Faça uma aula experimental!

Depoimentos